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rie.c9

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寒すぎるよ日本😵私も南国に行きたい😂
さて、いよいよ今週末はタロットイベントです🔮
まだ空きあり〼ちなみに、私の勝手な解釈ですが、

ホロスコープは→自分や周りの人の特性や性質、使命を知れる。（強み弱みなど）

そう考えると、
タロットは→今起きてる事に対して、進んでる道はただしいのか、、悩みに対してのメッセージ、、ってかんじかな？🧐 .
.
↓

12/7年末に向けて自分と向き合う時間は如何ですか？
.
■タロット占いセッション .
先生をお呼びして、個人セッションをおこないます。
.
古代の知恵が秘められ、人生の縮図を表すと言われるタロットカード。
貴女が今、聞いてみたい事をリーディング致します。
きっとカード達が貴女に答えと勇気を伝えてくれます。 .
■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA .
■日程
12月7日(土) .
■料金
¥2,000(初回価格)
.
※ご希望のお時間帯をお選びいただき、お申し込みください。

①12:00-12:30 予約済
②13:00-13:30 予約済
③14:00-14:30 予約済
④15:00-15:30
⑤16:00-16:30
⑥17:00-17:30
⑦18:00-18:30 予約済
年末のご自身の棚卸し、新たな年へ気持ち良くスタートダッシュする為に、ご自身と向き合うお時間にしてみませんか？

沢山のご参加心よりおまちしております。

#タロット #タロット占い #タロットカード #タロットリーディング #タロット占い師 #タロット鑑定 #占い #リーディング #自分と向き合う #年末 #スピリチュアル #福岡 #福岡 #イベント #yoga #bali #yogacloud9fukuoka

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ずっと昔から行ってみたかった高野山。

今までなかなかご縁がなかったのですが、
今回あれよあれよと、
導かれるように伺うチャンスが訪れました。

はじめての高野山。

宿坊に泊まり、
精進料理を頂き、
奥之院を歩き、
阿字観瞑想を行い、
朝のお勤め、、、山の豊かな自然と、
高野山のもつ凛とした空気が
なんとも心地よく、
その空間に身を委ねるように、
ゆったりと自分と向き合う事ができました。

ご一緒してくれた
@maya_yoga_fitness
ありがとう😊

またここに戻ってきたいと思います🙏🏽
47都道府県！残り10県🗾✨
次はどこいこう😁

#高野山 #高野山奥の院 #阿字観瞑想 #阿字観 #瞑想 #精進料理 #宿坊 #和歌山 #旅 #旅行 #日本 #47都道府県制覇の旅

Instagram post 2187699746664497048_1095269739

【年末のイベントのおしらせ】
YogaとRaw sweetsを楽しむの会🧁
『年末ちょっとヨガしたい』
『忘年会疲れで、体に良いことしたい』
『ただ単にロースイーツが食べたい』
などなど、ご参加おまちしております。 .
.
■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA .
.
■日程
12月28日(土)
10:30-Yoga
11:30-Raw sweets time .
.
■料金
¥3.000
チケットご使用の方はチケット+現金¥1.000

急に冷え込んだり気温の変化も激しいこの時期☃️ 年末年始の仕事に追われたり👨‍💻 忘年会で外食が続いたり🍻

胃や肝臓がお疲れの方🙌

腸は自律神経と密接な関係があってお互い影響し合っています📢

自律神経は自分が意識しなくても自動的に働いてくれる神経なので腸とどんな関係があるのか❓

と思うかもしれませんが、
腸内細菌のバランスを整えて腸の働きを良くすると自律神経が整います👏

また自律神経のバランスが整うと腸の働きも良くなります🙌

そしてもう1つ腸にはほかの臓器にはない特徴があります。

腸は脳🧠とも直接つながっていて、
体に害のあるものが腸に侵入すると、😈
それが瞬時に脳に伝わり反応します。

それが下痢です💩
また反対に便秘やガスが溜まるなど腸が異常を感じれば、すぐさま脳に届いて胃腸の働きを鈍らせることもあります🤕

腸は自律神経に影響を与えるだけでなく、
脳にも影響を与える臓器、「腸は第二の脳」🧠とも言われるほど大切なものなのです。

自律神経は交感神経と副交感神経の2つに大別され、この2つがバランスよく働くことで自律神経の調和が保たれます😋

この忙しい時期だからこそ、ちょっと立ち止まって自分と向き合う時間を☺️ ヨガと身体に優しいロースイーツをご準備してお待ちしております♡
#yoga #yogalife #yogainstructor #yogapractice #yogaevent #ヨガ　#ヨガイベント #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #ロースイーツ　#ローフード #ローケーキ #yogacloud9fukuoka

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RAW SWEETS WS♡

@enayamamoto
さんの作るsweetsは
本当に丁寧で、綺麗で美味しいっ🥰

今回は念願のティラミス！！ビスキュイのほろ苦さに、
動物性不使用のマスカルポーネクリームがとってもあう😍
クリーミーで、口溶けが良くてふわっふわっ！

美味しいうえに、ローフードは本当に腸が整う✨
本当心も身体も満たされる😍
美味しくて楽しい時間をありがとうございました🥰

#raw #rawsweets #rawfood #rawcake #vegan #vegansweets #ローフード #ロースイーツ #ローケーキ #ローティラミス #ヴィーガン #ヴィーガンスイーツ #enaちゃんレシピ

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TOBE YOGAでお馴染みの
はるちゃんがメイクレッスンに
来てくださいました🙏🏽❤️🙋‍♀️ .
.
最初は緊張したり、

恥ずかしかったり、

自分には無理〜とか

いろんな感情がでてきますが、
最後は最高な笑顔で
帰って頂けました💕 .
.
#ミラリエメイク .
綺麗にメイクのやり方をお伝えしたり、
ばっちり綺麗にメイクすることよりも、

その方の『魅力』や
その方の『好き！』を
引き出せるようお手伝いさせて頂いてます☺️💕 .
.
だって、普段あまりメイクをしない人にとっては
未知の世界だから💄😂 .
.
違和感ありすぎず、
でもなんかいつもと違って、
「あれ？なんかいいかも♡」
と、そんな心の変化を感じてもらえたらと思います🥰
※今日はビフォーアフター載せさせて頂きました。
ご本人ご了承済みです🙏🏽
今日もありがとうございました😊
#篠山紀信になりたい
#make #makeup #makelesson #hairmake #メイク #メイクレッスン #メイクレッスン福岡 #福岡メイクレッスン #メイクアップ #ナチュラルと手抜きは違う #メイクは自分を大切にする第一歩👣 #ミラリエメイク #yogacloud9fukuoka

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12/7年末に向けて自分と向き合う時間は如何ですか？
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■タロット占いセッション .
先生をお呼びして、個人セッションをおこないます。
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古代の知恵が秘められ、人生の縮図を表すと言われるタロットカード。
貴女が今、聞いてみたい事をリーディング致します。
きっとカード達が貴女に答えと勇気を伝えてくれます。 .
■開催場所
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■日程
12月7日(土) .
■料金
¥2,000(初回価格)
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②13:00-13:30 予約済
③14:00-14:30 予約済
④15:00-15:30
⑤16:00-16:30
⑥17:00-17:30
⑦18:00-18:30 予約済
年末のご自身の棚卸し、新たな年へ気持ち良くスタートダッシュする為に、ご自身と向き合うお時間にしてみませんか？

沢山のご参加心よりおまちしております。

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12月スケジュールのお知らせ
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お問い合わせはDM/HPから👈
または、写真3枚目のLINE @を
ご登録のうえ、お問い合わせ下さい🕊
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自分の身体に耳を傾けることは
自分の感情に耳を傾けることに繋がる
この様な動きがこれから沢山広がると、
いまからワクワクしてます☺️ #Repost @hitosizuku_hatayoga with @get_repost
・・・
週2でお伺いしている企業様
いろいろ煮詰まった打ち合わせ、途中だったけど「ヨガいってリフレッシュくる」と宣言して抜けてきた、とのこと。
・
ビジネス×ヨガ、カルチャーが根付いてきている…嬉しい一幕です。

#mindfulness #マインドフルネス #オフィスでヨガ #はたよが #ひとしずく #会議室でヨガ #マインドフルネス研修 #健康経営 #福利厚生

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これはいつかの空🙃
#sky #空 #空が好き #空が綺麗 #空がある風景 #空の写真 #空を見上げるのが好き #空を見上げて #空と雲

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今日の空がとても綺麗だった☁️☀️
今日も良い1日でした😋
#sky #空 #空が好き #空が綺麗 #空がある風景 #空の写真 #空を見上げるのが好き #空を見上げて #空と雲　#イマソラ

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