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プライベートレッスン時間変更

早いもので、今日から11月!

今年も残すところあと2ヶ月💦

今月からプライベートlessonが75分から90分になります✨✨

(対象レッスン→ヨガ・トレーニング・マタニティー・子連れヨガ)

 

濃密なお時間を過ごして頂けることとおもいます♪

詳しくはスタジオにお問い合わせくださいませ👐🏽

 

悩みの変化

先日、今泉にあるヘアーセットサロン『ブロードライバー』の個性豊かな3名さまにお越しいただきました❤️

img_7970皆んな可愛くて、優しくて、仕事もできて、

ほんとステキな女性陣😍

しかし職業柄か『肩こり』『腰痛』『姿勢が悪い』『体幹をつけたい』など、

色んな悩みを持っておられました💦
これ世の中のあるあるかと思うんですが、年齢を重ねると

“恋愛の話し”から

“健康の話”になる(笑)

ダイエットや美容はもちろんいまでも話しますが、婦人系の不調についてや、本気の健康の話の割合が増えてきます😂

でも、体って取り替えが効かないからこそ、こうやって日々のメンテナンスが大事だと思います。

心も体もデトックスは必要。

そんな体の声をちゃんと聞いてあげれるって大切なこと!

ますますみんなをサポートしていきたいと思いました😊🙌

ご近所グルメ♪

ヨガレッスンに来られる生徒さんに、食べログばりにご飯屋さんやパン屋さんなどをご紹介する私(笑)

今日はご存知な方も多いかと思いますが、赤坂にあるLILY VALLEY(リーリーバリー)さん♪

ヴィーガンマフィンや、クッキー🍪スムージーなど、お土産やテイクアウトにオススメのmenuも豊富なお店です💕

ランチは定番のサラダランチもおすすめですが、今日はお腹も心も大満足できる、ベジサンド♡


もりっもり!😂😂😂
中はこのようになってるそうで、、、

↓左がベジサンド。右がミートサンド


ボリュームたっぷりお腹いっぱい!

食べ応え抜群!

なのに、胃が重くない!

お味ははゴマドレッシングで、濃厚クリーミーです💕

レッスン後にカラダに良いランチに行ってみてはどうでしょう?♪

HPhttp://lilyvalley.jp/menu

赤坂駅徒歩4分!朝ヨガクラススタートしてます♪

スタジオ移転オープンからもう少しで1ヶ月がたとうとしてます!(はやい^^;)

中央区赤坂駅から徒歩4分、駅チカの風通しの良いスタジオです♪

ちなみに、今回のスタジオはこんな感じです♪

↓ホワイトーーーーーーーー!な内装


内装は白を基調に、今後はボヘミアン×カルフォルニアをイメージした雰囲気にしていく予定です。

道のりはながいᕦ(ò_óˇ)ᕤ汗

ですが、皆さんが心地よく過ごしていただけるよう、日々改善中であります!

また、レッスンの方もクラスがふえてますので、チェックしてみてください♪

↓↓↓

CLASS/SCHEDULE/PRICE

#赤坂駅 #中央区赤坂 #大濠 #大濠公園 #ボヘミアン #カルフォルニア #南国#yogacloud9fukuoka

Hello October

こんにちは!あっっっというまに10月突入ですね。

けやきから赤坂にスタジオを移転している間に、あっけなく夏が終わってしまいました( ;  ; )

しかし、秋は秋の楽しみも満載です♪

過ごしやすくなったこの季節にヨガも心地よい♡

今月から、ウェアーお忘れの方に¥100レンタルはじめました★


新しいスタジオで、シンギングボウルやほぐしグッツ、色んなアイテムを揃えてお待ちしております♡

では良い月の始まりを!

移転します!

《Yoga Cloud9 FUKUOKA inけやき🌿》*

*

2年ちょっとのあいだ大変お世話になりました!

この度けやきから

新たな場所へ移転することになりました!

沢山のご縁をくれたこの場所に感謝します。

9/11(月)Openします!

詳細は後ほど🙋

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