カテゴリー別アーカイブ: yoga

久々のblog更新

ご無沙汰しております!

ここ最近、Facebookばかりでblogの更新を怠っていました!

反省。。。

私はと言いますと、ここ数ヶ月めまぐるしく動き回る日々を過ごしてました。
8月はタリック先生のマイソールクラスに始まり、nori先生のTTトレーニング、子連れyoga、studio03のhot yogaのクラスの担当をSTART!


  Nori先生と最終日にパシャリ♡

子供ちゃんたちは元気いっぱい♪

9月からは小倉YOGA in 秘密基地もスタート!本当に沢山の方々と素敵な出会いをさせて頂きました! 

10月はキャッシー先生のWS&TTに参加し、バンダと呼吸、そしてアジャストメント、ヴィンヤサシークエンスの組み立て方などを学びました。また、食の大切さを改めて感じ、最近は薬膳なども少し勉強を始めてます。


また、この期間にcloud9でイベントも開催させて頂きました♪
★お月見yoga


★ハロウィンyoga

そんなこんなで、

爆走中です。

感謝

おしらせ♪子連れdeYOGA

福岡市内までなかなか出て来れない方、

小さなお子さんがいて通常のヨガクラスに参加できない方。

毎月水曜日、月イチではございますが福津にて子連れdeYOGAを行っておりますので、ご興味あるかたはご連絡ください。

その他ご自分の住んでる地域での開催希望も承っております♪

第3段 9/16(水)子連れdeYOGAですが、

次回は11:00~12:30と、

いつもとお時間が違いますのでご注意くださいませ。

場所は、宮司コミュニティーセンターとなっております!

皆様のお越しを心よりお待ちしております♪

※ヨガマットが必要な方はご連絡お願い致します。

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8月第二弾、 1,000円で2回レッスン受講キャンペーン!!

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本日はブルームーンですね。
皆様いかがおすごしでしょうか?

私は明日でYoga cloud9 fukuokaをスタートして一ヶ月がたちます!
まだまだ準備不足、力不足な面もありますが、
すこしづつ前に進んでおります。
ある歌にあるように
「一日一歩、三日で三歩、三歩進んで二歩下がる〜」
この歌詞がものすごく染みわたります(笑)
ゆっくりゆっくりではありますが、日々精進して参ります♪

さて本題ですが
8月から第二弾、
1,000円で2回レッスン受講キャンペーンを行います!!
皆様是非お誘い合わせのうえお越し下さいませ〜
また、8月中にチケットorマンスリーパスをお買い求め頂いた方には、ささやかではありますがプレゼントをご準備しております。
先着9名様となっておりますので、お早めに〜♡

アロマyoga

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こんばんは〜♪
今日は朝からヨガ三昧でした🌟
朝の自主練、マイソール→
宗像で子連れde yoga→
けやきでアロマyoga
本当に幸せな1日となりました(^_^)
本日お会いできた方々に感謝です〜

子連れでのヨガははじめてだったので、
ドキドキしながらスタートしましたが、
子供ちゃんと、ママたちと気持ち良い時間をすごせました♡
夜のアロマyogaもゆったりのんびり、、、

明日も元気に頑張ります〜♪

チラシ完成!!!!

こんにちは!

遂にYoga cloud9 fukuokaのチラシが完成しました~!!

デザイナー&モデルさん

今回チラシ作成に関わってくださった皆様、本当にありがとうございます♡

Webもチラシの写真も、全て自作ですが1つ1つ思いを込めて作りました。

お目を通していただけると幸いです♪IMG_4092

スケジュール変更

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こんばんは!

すこーしスケジュール変更になっております!!

今後レッスンを増やしていく予定ですので、変更があり次第またお知らせさせて頂きます。

♦基本スケジュール♦

  Close
 20:00 キャンドルナイト
 11:00 Vinyasa
20:00 アロマHata
 19:30 Hataベーシック

※第1と第3の木曜日はClose

 19:30 Hataベーシック
 10:00 カラダメンテナンス
11:30 Vinyasa

※第2と第4の土曜日はClose

 12:00   Hataベーシック

※スケジュールの変更等ありますので、詳細は下記のカレンダーをご覧ください。

7月正式OPENに伴い、スケジュール変更のお知らせ

こんにちは♪

正式OPENに伴い、下記スケジュールに変更となっております。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

♦基本スケジュール♦※Close:木曜日

月 19:30 Hataベーシック
火 20:00 キャンドルナイト
水 11:00 Vinyasa 
  20:00 アロマHata
金 19:30 Hataベーシック
土 10:00 カラダメンテナンス
  11:30 Vinyasa

※土曜は第1と第3のみ

日 12:00   Hataベーシック

※スケジュールの変更等ありますので、詳細は下記のカレンダーをご覧ください。

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Start

今回このYoga cloud9 fukuokaのサイトを立ち上げ、Facebookページなんぞ作り、コツコツやっております。

周りには本当に素敵で、本当に凄い先生ばかり、、、正直、少しどころか結構引け目を感じていました。私がレッスンなんてしていいの?自分で教室はじめるなんて、まだ早いんじゃないの⁈なんて言う、心の中での葛藤の日々。告知する恥ずかしさもありました。

正直、今まで運動らしい運動もせず、基本営業職で、ヒール履きっぱなし、出張ばかりでコンビニ&外食はあたり前。年中肩こり腰痛、原因不明の身体中にできるかゆかゆ⁈アレルギーに悩まされ、ここには書ききれないほどトラブルだらけの日々でした。そんな私がyogaに出会って、

全てが変わっていった。。

今まで味わったことのない感覚。

一言では言い表せませんが、この感覚を1人でも多くの人に味わってほしい!そして、私もそうだったんですが、『ヨガって体が柔らかい人がやるもの』『やったことないから、大きなスタジオに行くのが不安、恥ずかしい』なんて言う方に気楽にまずは体験してほしい!そんな気持ちで教室をスタートする決意をしました。

今まで趣味らしい趣味もなく、何かに夢中になるなんて、大人になって本当なかったのに、ほぼ毎日ヨガと向き合う自分がここにいます。大袈裟に聞こえるかもしれませんが、私はヨガに出会えて本当にラッキーでした。

それこそ、今まで満たされない部分は、物で補っていたように感じます。洋服、食事、お酒、お金、人、自分の内ではなく、外に向かって物体あるものにばかりに求めていた気がする。

でも、今は日々yogaを通して、自分と向き合う時間が作れています。感情の浮き沈みも減り、体の疲れも感じにくくなり、毎日の目覚めも良く、これまたここでは書ききれないほどの恩恵を受けました!私が味わったものは、まだまだきっとほんの一部に過ぎないですが。。

ゆっくり、

ゆっくりと、

ですが、

人と比べず、私らしい、私だからこそ伝えれる言葉で、yogaを伝えていこう、、、

これから出会う全ての方にyogaを通して、何か少しでも感じて頂けるお手伝いができたらなぁ  っと思っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

スケジュール

こんばんは!
Facebook見たけどヨガってどどこでやってるの?
どうしたらうけれるの?
なんて思っている方が多そうなので(実際言われました)簡単にスケジュールをお知らせします♪

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お問い合わせはHPに予約/お問い合わせ
がありますのでそこからからお願いします。
私のLINEご存知のかたはそちらでもかまいませんよ〜
FacebookでもOKです。
告知が遅すぎて、まだ予約ガラガラなので、
ほぼマンツーでレッスンできますよ(笑)
お問い合わせご予約お待ちしております♪

♦基本スケジュール♦
月 19:30 Hataベーシック
火 18:30 Vinyasa
20:00 キャンドルナイト
水 20:00 アロマHata
木 10:00 Vinyasa
金 19:30 Hataベーシック
土 10:00 カラダメンテナンス※第1と第3土曜日
日 10:00 Hataベーシック