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yoga, 全て

マタニティーヨガ

こんにちは！

今日はXmasイヴ★

朝からめっきり冷え込んでましたが、一気に心温まる出来事が❤

今日の朝一のレッスンは、なんとマタニティーの生徒さん♡♡

あったかくて、柔らかくて、色で例えるなら

桃色ピンク♡♡

週に1度らいのペースで通ってくださってるんですが、こちらのほうがヤンワリ、ふんわりな気持ちになる次第です♡⃛


妊婦さんのあの空気感、、たまらないですよねぇ♡♡

ちなみに、今日は最後のシャヴァーサナで

すとーん

と夢の世界へ、、、

ゆっくりリラックスして頂けたみたいで良かったです😊

さてさて、年内は残すところ

12/26(月)19:00-

12/27(火)19:00-

のレッスンのみとなります。

今年最後のヨガ納めはいかがでしょう？

ご予約おまちしております😊

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のびるのびる

気づけば12月も残すところ、あと半月。。あっっというまに年末、、、何でしょうねぇ。

今年は私自身大きな動きのある一年でした。このyoga cloud9 fukuokaをスタートして、小さい活動ながらも無事一年を迎え、

『すぐに結果をもとめる』

『すぐに答えをほしがる』

そんな自分から、ほんの少しですが脱却できた年でした。

あと、blogタイトルにもあるように

ほんと、もーのびるのびるの一年でした。

なにが、のびるかって？

一言でいうならば

『キャパシティ』

詰め込み過ぎ、やりすぎ、休みなさい

など言われ続けて○○年。。

でもですよ、無理かなーっと思って、でも組み込んでみたら、自分の中の（もう限界やろ）っていうキャパが、ぐーーんとのびて自然と一部になるんです。

そして、パタパタと音を立てて色んなものが引き寄せられてくる。

神様に『ほら、全部やれる土台を準備したから、あとはお前次第だよ』と言われているかのよう^^;

まーとにもかくにも、表現できる場が準備されて、好きなことをやれる環境に感謝感謝です。

来年はゆっくりじっくりこれらと向き合って行きたいな。


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想い

challengeはまだまだ続いてます。

「あれもこれもやって、大丈夫？」なんて言われることもあり、それぞれ全く別の事に見えるけど、結局わたしは人間の身体や心ってのにすごく興味があって、食であったりyogaであったり、makeやhairであったり、、、アプローチはそれぞれ違うけど、最終着地はどれも同じ。

人が変化していく姿、食やyogaやmakeを通して、みるみる変わっていく表情をみれることが本当に嬉しい！いつかどれかに落ち着くかもしれないし、ずーっとこのままかもしれないし。わからないけど、自分が心地良いと思う事を、皆んなが嬉しいと思ってくれる事を、思う存分楽しみたいなーーー

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続けること、そして感謝すること

こんにちは！今日は少しまじめに。。

日々思っていることですが、ここ最近より強く思うこと。

このyoga cloud9 fukuokaをスタートして、1年と2ヶ月があっという間に過ぎました。スタートした頃は全てが手探り状態でした。


「本当に生徒さんが来てくれるのだろうか」「1人でスタートして大丈夫だろうか」

そんな不安を抱えながらも、やったことのないHP作りを1からはじめ、チラシやポイントカード作成、いろんな方の出逢いと、ご協力のもとに今があると感じています。

まだまだ半人前にもなれない、ひょっこ、いや、孵化してるのかもわかりませんが(^^;;そんな私が大切にしていること。

「続けること」

いつも中途半端だった自分を変えるタイミングだと、、、そうyogaをはじめて強く思いました。そこから、失敗しても、不安でも、ダメなことは何ひとつないと、「やり続ければきっと何かある」ある方に頂いた言葉を大事に実践しています。

今日も、私のヘタクソなHPにもかかわらず、お電話を下さった方がいました。その方が何かを感じて、そしてコンタクトを取ってくださったことが、本当に本当に日々の支えになります。

至らない点はたくさんありますが、これからも「続けること、そして感謝すること」を大切に、諦めず頑張りたいと思います。

皆様にとって、今日も良い1日となりますように。