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20代前半、ICAMエステティック国際ライセンスを取得。
エステティシャンを経てブライダル、その後外資系化粧品会社にてスーパーバイザーとして活動。
美を提供する傍ら、肩こり、腰痛、冷え性、花粉症、その他様々なアレルギーに悩まされる日々を過ごす。

そんな自身の体調不良をきっかけに、外見美のみに留まらず、内面美に深く興味を持ちヨガをスタート。アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガなど様々なスタイルのヨガを体験し、現在も学びを続けている。

また、ヨガの活動を中心に行いながら自身が続けてきたヘアメイクの知識と経験を活かし、それぞれに似合うご提案やレッスンを開催。

更に、内面美（食）の大切さを改めて感じ、ローフードマイスターを取得。体に優しいロースイーツ作りの講師としても活動中。

●日本リラクセーションヨガ協会認定
・フィットネスヨガ＆リラクゼーションインストラクター
・パワーヨガ講師
・マタニティーヨガ指導員
・骨盤エクササイズインストラクター
●Love warrior yoga Fukuoka teacher training終了
●Love warrior yoga Fukuoka detox&rejuvenation TT終了
●CathyLouise adjustment＆vinyasa sequences終了
●SYA YOGA ASANA ALIGNMENT teacher training終了
●SYA YOGA ASANA ALIGNMENT 指導者認定

●ローフードマイスター1級取得

●ICAMエステティック国際ライセンス取得
●バリニーズトリートメント取得
●ホットストーンセラピー取得

●レイキマスター認定

●MFA小児応急手当取得

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〜ローフード基礎講座〜 3日目はRaw bo

〜ローフード基礎講座〜 2日目はお食

今月も自由気ままにお絵描き🎨 いつ

〜ローフード基礎講座〜 1日目はロー

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