“ヨガ”とはサンスクリット語で繋ぐを意味しています。

心と体、魂が繋がっている状態を表します。

目まぐるしく動き回る現代社会で、ココロとカラダのバランスを崩さないためにも、疲れた時には一度立ち止まって深く呼吸をしてみてください。ヨガを行うことでカラダをほぐし、緊張し続けるココロを緩めましょう。

Yoga Cloud9 FUKUOKA のヨガは、ポーズの完成度を求めるものではなく呼吸と姿勢を整え、“気持ちよさ”を大切にしています。
ヨガが初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方、お子様、どなたにでもはじめていただけます。

レッスン中は適宜声かけを行い、痛みが出るポーズは必ず代用をご案内します。安心して、自分のペースでお越しください。

※当スタジオは女性のお客様限定となっております。男性のお客様に関しては、女性のお客様と同伴であれば、レッスンにご参加頂けます。ご了承くださいませ。

 

 

当日の持ち物

①動きやすい服装　②タオル　③水

※ヨガマットは無料で貸し出ししてます。ご自身のマットをお持ち頂いても結構です。

※体験当日は開始10〜15分前を目安にお越しください。スタジオドアオープンは各クラス開始１５分前です。

※食後、３時間程度あけてお越し頂くことをお勧めします。

 

 

Yoga cloud9 fukuoka

[TEL]080-1713-5081
[MAIL]yoga.cloud9.fukuoka@gmail.com