すっかり過ごしやすい季節へと突入しましたね〜〜

明日は台風ひどくなければいいですが、、

さて、少し早めのアナウンスですが、10月から新たなクラスを行う予定です♪

その名も

coreヨガ！

「なかなかアーサナ（ポーズ）が安定しない」

「特にバランスポーズが苦手」

「もっと体幹を鍛えたい」

そんなお声を頂くことが増え、さらにヨガを深めて頂ければ！と思い、coreトレーニングをmixしたヨガクラスをスタートします★

まだ、曜日、時間は未定ですが、来月のスケジュールにて皆様にご案内させて頂きます★

おたのしみに〜〜♪