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2019-07-26 Yoga Cloud9 FUKUOKA

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rie.c9

みなさま、こんにちは😊 あっという間に、今年も 1ヶ月が過ぎようとしていますね。はやい、はやい。

みなさま、こんにちは😊
あっという間に、今年も
1ヶ月が過ぎようとしていますね。
はやい、はやい。
わたしといえば、忙しい毎日の中、
ちょっと気を抜いたところで胃腸炎に😂
鋼の体に思えても、やっぱり人間。
無理しすぎは要注意ですね😂
みなさまも、どうぞ暖かくしてお過ごしください🥰
さてさて、2026年は
「変化の年、とか風の時代の本格定着」
とかなんとか言われていますが、
みなさまも仕事や家庭、日常の中で
何かしらの変化を感じていたりしますか？
人生って、本当にドラマチック。
楽しそうに見える人にも、
それぞれに悩みや想いがあって、
みんな何かを抱えながら
生きているんだなぁと感じます。
湧いてくる感情は、
無理に消さなくても、
片付けなくても大丈夫。
まずは、美味しいものを食べて、
笑って、泣いて、
大切な人に感謝を伝えながら
生きていけたらいいなぁ、と思います。
（これは、全て友人からの受け売り)
楽しい時も、大変な時も、
ゆっくり呼吸して、真ん中に戻る。
ヨガで呼吸を味わったり、
身体をゆっくり動かすことで、
ふっと力が抜ける時間を
ぜひ日常の中に😊🌿
来月も、どうぞよろしくお願いします😊
— Yoga Cloud9 FUKUOKA　RIE
____________________________________________
お問い合わせはDM/HPから👈
または、写真3枚目の公式LINEを
ご登録のうえ、お問い合わせ下さい🕊
※変更等ある場合があるので、
最新のスケジュールは
プロフィール下に
HPリンクを貼ってますので、
そちらからご確認ください。
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Yoga Cloud9 FUKUOKA
@rie.c9
It is a holistic studio that supports women in total.
ヨガ/トリートメント/メイクレッスン/ローフード
𓇷快適な心と体を作る少人数制ヨガ
𓇷心身共に解き放たれるホットストーンセラピー
𓇷食べてキレイになるローフードWS
𓇷自分がもっと好きになるメイクレッスン
𓇷オンラインヨガ開催中
.
🌿女性をトータルで応援する
ホリスティックスタジオ運営🕊
____________________________________________
#yoga
#ヨガ
#パーソナル
#personal
#ローフード

My work so far🌱🧁 クリエイティブな作業は最高の瞑想🧘‍♀️ またいつか👩‍🍳💫

My work so far🌱🧁
クリエイティブな作業は
最高の瞑想🧘‍♀️
またいつか👩‍🍳💫
________________________________
「ローフード（Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用、
そしてグルテンフリー。
食材を生のまま食べる Raw(生）フードは
普段不足しがちな酵素やビタミン、
ミネラルを豊富に取る事ができます。
また、スイーツにも関わらず美味しく食べて
代謝を上げることが出来き、
ダイエット中の方や小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しい夢のようなスイーツです。
________________________________
#rawfoods
#rawsweets
#meditation

新しい年に凛とした空気の中でゆっくり時間を過ごせました毎年恒例の新年の旅昨年の振り返り

新しい年に
凛とした空気の中で
ゆっくり時間を過ごせました
毎年恒例の新年の旅
昨年の振り返りと
今年の目標会議
今年は色々変化の年だけど
楽しんでいこうと思います
#由布院
#玉の湯
#由布岳
#旅の記録

明けましておめでとうございます。早々と、もう5日です。写真は昨年末から年始のあれこれたのし

明けましておめでとうございます。
早々と、もう5日です。
写真は昨年末から年始のあれこれ
たのしかったなーー
幸せだなーー
ありがたいなぁーー
と思います。
今年はどんな1年にしようかなー🕊️🤗
今年もどうぞ宜しくお願いします🩵

今年はスタジオ10周年という節目の年でした！周年パーティーを行ったり、ギターに挑戦したり、

今年はスタジオ10周年
という節目の年でした！
周年パーティーを行ったり、
ギターに挑戦したり、
オリジナルグッズを作ったり、
小料理屋理江をやったり、
そして、新たな挑戦という
『学校に行く』
と言う決断をした年でした。
色んな変化の年でしたが、これも全て
関わってくださる皆様のおかげです。
ありがとうございます🙏
来年も自分らしく、
そして皆様が心地よくいれる
場所造りを行っていきます😊
来年も、どうぞよろしくお願いいたします🌿
— Yoga Cloud9 FUKUOKA　RIE
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#yoga
#ヨガ
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#personal
#ローフード
#rawfood
#メイク
#makeup

今年、スタジオ10周年を迎え、 20代は美容業界。 30代はヨガ・ウェルネス。そして40代。「

今年、スタジオ10周年を迎え、
20代は美容業界。
30代はヨガ・ウェルネス。
そして40代。
「これからの10年を、どう生きる？」
そんな問いを、自分自身に投げかけてみた。
現実には満足しているし、
家族や仕事、仲間にも恵まれ、
十分すぎるほど幸せ。
でもふと、
「あ、なんだか先が見えた」
そう感じた瞬間がありました。
変わることがすべてではない。
変わらないことも、もちろん大切。
でも、
自分が本当に望むものは何か
自分には何ができるのか
どう在りたいのか
そう向き合い続けた結果、
3年間悩んでいたひとつのことに
ようやく決断を下すことができました。
不思議なご縁が重なり、
あれよあれよという間に話は進み、
来年4月から【学生】になります。
ずっと興味のあった
鍼灸師の資格を取るため、
3年間、月〜金まで本気の学生生活です。
レッスン数を減らさなければならないこと。
生徒さんにご迷惑をかけてしまうこと。
大きなお金が必要なこと。
時間も、お金も、労力もかかること。
「そこまでする必要ある？」
そう自分に問い、
やらない理由ばかり探していました。
でも、スタジオ10周年という節目の今だからこそ、
現状を手放したくなくて
ぎゅっと握りしめていた手を、
思い切ってほどいてみました。
やってみないとわからない。
それでも、自分自身を期待してみたい。
そんな想いで、
新たな冒険へ向かいます。
ひとまず、ご報告まで。
レッスンスケジュールなどは、
改めてお知らせさせて頂きます。
経験するために生まれてきたからこそ、
妥協せず、思いっきりやります🫶🏾🔥
#大人の本気の学び
#ヨガインストラクター鍼灸師を取ってハイブリッドになる
#ヨガインストラクター
#ヘアメイク
#トリートメント
#ローフード
#鍼
#鍼灸
#ヨガ
#パーソナル

いつもYoga Cloud9 FUKUOKAをご利用いただき、誠にありがとうございます。 12月

いつもYoga Cloud9 FUKUOKAを
ご利用いただき、誠にありがとうございます。
12月より、パーソナルセッション・オンラインレッスンの
ポイント換算／料金を一部変更いたします。
（※詳しくはHPにてご確認頂けます。）
引き続き、皆さまの心と身体が
より整う時間をお届けできるよう、
学びと技術を深めながら丁寧に努めてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします🌿
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#ヨガ
#yoga
#yogaclass
#イラスト
#絵を描くのが好き
#絵も描くヨガインストラクター
#メイク　もするし
#ロースイーツ　もつくるし
#トリートメント　もするよ

🍂🌰🍁 最近のあれこれ髪を染めまして飽きたので巻いてみたり前髪をめちゃくちゃ短くしたり遊んで

🍂🌰🍁
最近のあれこれ
髪を染めまして
飽きたので巻いてみたり
前髪をめちゃくちゃ短くしたり
遊んでいます
でも本音は坊主にして
毎日いろんなウィッグを被りたいです
1枚目の写真はご飯が嬉しくて
小踊りしております
もう真冬は目前ですねぇ

🇹🇼✈️ ただただ食い倒れツアー🥟 いつ行ってもストレスフリーで人が温かくて、ご飯が美味しくて心

🇹🇼✈️
ただただ食い倒れツアー🥟
いつ行ってもストレスフリーで
人が温かくて、ご飯が美味しくて
心地よい。
気づいたら台湾が
1番行ってる海外になってた🫢
#台湾
#🇹🇼
#taiwan
#旅
#旅行
#食べ歩き
#食い倒れ

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大濠公園近くの女性専用ホリスティックヨガスタジオ

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