💫女性の身体と心のためのフィトテラピーWSのお知らせ🌿

🌿女性の身体と心の為の
フィトテラピーWS🌿

女性で産まれたことを
愛おしくおもえるように、
全ての女性へ学んで活かして
頂きたい、そんな講座を行います。

女性は一生のうちに
沢山の変化があります。
生理が始まり、
男性との差が生まれ
『不公平だな』と感じたり、
毎月の生理を憂鬱に感じたり、
PMSに苦しんだり、
妊娠や出産、更年期、閉経、、
などなど。

年齢を重ねても問題は
変化し、次々と舞い込んでくる。

『苦しんだり、
諦めたりすることの無いよう、
一生付き合い続ける自分の身体を
もっと快適に過ごせるように、
病院やお薬だけに頼る以外に、
自分で自分をケアできる方法を、
そしてご自身だけでは無く、
女の子のお子さんをお持ちの方であれば、
ご自身のお子さんにシェアできる知識を』

そんな思いで、日本ではまだまだ
知られていない自然の素晴らしさ
フィトテラピーとローフードを
掛け合わせた講座を
行うことになりました。

〜知識はあなたを救い、強くする〜

\\ フィトテラピーとは？//

フィトテラピー(Phyto Therapy)とは、
植物の薬理効果を用いて私たちが本来持っている自然治癒力に働きかけ、病気の予防やケアを促していく療法。
体や心の不調、女性特有の不快症状、美容、出産や介護、スポーツシーンまで幅広く活用されています。

ヨーロッパ諸国では、多くの医療現場で植物療法が取り入れられ、また家庭内でもその家々で代々伝わるハーブの処方や料理に取り入れる…など、いわゆる”おばあちゃんの知恵袋”として、日常に根付いています。
お薬とは違い、副作用がほとんどなく、身体に優しいので小さなお子様や妊婦の方でも安心です。

ぜひ、植物からの恵みを受けてご自身の身体の声を聴く習慣を身につけましょう😊

🌿講師プロフィール🌿

Noriko
@schwalbe_nori

ヨガを通して身体の学びを続けるうちに、体と心の好不調は表裏一体と実感した事から、心身共に
効果があり体に負担のない”植物療法”という分野に魅力を感じ、学びを深め、現在講師として活動中。

植物療法は、生活に根付いてこその自然療法。
ハーブだけにとらわれず、食材も含め、日常の衣食住でも取り入れる方法を日々実践中。

市内でヨガやハーブセラ(よもぎ蒸し)、フェイシャルサロン schwalbe も運営。

\\ ローフードとは？//

「ローフード　(Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が
損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用。
そしてグルテンフリー。

食材を生のまま食べるRaw(生)フード。
酵素も取れるので、美味しく食べて代謝UP！
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しいお食事です。

ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しい、
そしてあなたの生活にぜひ
取り入れて頂きたい。

\\ 開催場所 //

Yoga Cloud9 FUKUOKA

\\ 開催日時 //

2日間のスペシャル集中講座
10月14日(土) 12:30-15:30
11月18日(土) 12:30-15:30

_______________________________

🌿講座内容🌿

10月14日(土)デトックス編

◎女性の体のメカニズム
◎不調はなぜ起こるのか(身体、脳、腸の関係)
◎補うケアをする前に、排出(デトックス)肝臓も大切に♡肝臓の話も少し
◎フェムテックケアはケアだけでなく自分の体を知ることから
◎体の声に耳を傾ける

-フィトテラピー-
◎むくみケア用ブレンドオイル
◎バスソルトorアロマスプレー

_______________________________

11月18日(土)チャージ編

◎(おさらい的に)女性の体のメカニズムと不調について
◎デトックス後は巡りをよくするケア
◎サーガディアンリズムを整えるための睡眠の質向上
◎女性ホルモンを高めるブレンドティーや粘液力を上げるためのケア、食事の話
◎ストレスを溜めない心のあり方

-フィトテラピー-
◎心が落ち着くロールオンアロマor ピローミスト
◎毛細血管の血行を促すハーブをブレンドしてオリジナルティー作り
___________________________

※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

_______________________________

\\ 受講費 //

単日参加　　6,000円
2日間参加　11,000円

\\ キャンセルについて //

当日100%
前日50%
頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはLINE、DM、その他SNS、またはyoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで。

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#phytotherapy
#rawsweets

💄メイクレッスン×📸写真撮影会

コラボイベント開催のおしらせ🕊️

 

『写真は特別な日に撮ってもらうもの』

ではなく、

もっと身近に気軽に感じて欲しい！

そして

″新しい自分の発見に繋がるような

時間を過ごして頂けたら！″

と思い、

この度、フォトグラファーの

姉川　友香さん

@anegawatomoka

とコラボイベントを行う事になりました！

プロフィール写真をとりたい方はもちろん、

メイク方法を知りたい方など、

ご希望にあわせて進めてまいります。

イベントの流れとしては

メイクレッスン後、

新たな自分をカメラに納める📸

そんなイベントになります。

マスク生活も終わりを迎え、

改めてメイク迷子の方も

いらっしゃるのではないでしょうか？

・メイクがずっと変わってなくて

今の自分にあうメイクが知りたい

・崩れないメイクを知りたい

・眉毛の上手な書き方を知りたい

などなど、

その方のお悩みにお答えしながら

フルメイクをわたくし、RIEが

@rie.c9

担当させていただきます。

 

______________________________________

 

余談ですが、

私自身、『写真をプロに撮ってもらう』

って、結婚式とか成人式とか

『特別な時のもの』

と言うイメージがあったし、

写真なんて特に必要ないし、

恥ずかしいし、めんどくさい

『自分とは縁のないもの』

で終わっていました。

数年前に『特に理由のない』

撮影会をして頂いたのですが、

その時間を通して

『あ、わたしってこんな考えあるな』とか

『こんな一面もあるのか』とか

見た目はもちろん、思考の癖や、

自分の中の隠れた自分がみれて

とってもいい経験をしたな、と思います。

キッカケがないとなかなか

撮影会なんてやらないし、

でもそのきっかけのおかげで

感じれたことも沢山ありました。

今回皆さんと新しい自分の発掘ができる

時間を過ごせたら幸いです☺️

〜イベント内容〜

メイクの悩みや疑問にお答えしながら

フルメイクを仕上げていきます。

綺麗にメイクをしてもらって、

プロフィール写真をとりたい方も♡

（ヨガスタジオですので、

ヨガインストラクターの方の

プロフィール写真撮影も行って頂けます。）

※メイクレッスンを1度受けられた方もご参加可能です。                 メイクのテクニックも復習して頂けるのでおススメです。

 

〜フォトグラファーからのメッセージ〜

大好きなリエさんと今回一緒に

イベントをすることができて嬉しいです🙏☺️

カメラを通して新しい自分に出会って

頂けるよう撮影いたします📸

 

🌏フォトグラファープロフィール

姉川　友香

@anegawatomoka

フリーランスフォトグラファー📸

福岡を中心に人物、建物、料理…etc…..

様々なシーンを撮影しています。

プライベートでは水中でフィルム撮影をしています🌊

 

🌏開催場所

Yoga Cloud9 FUKUOKA

🌏開催日時

2023/9/18(祝・月)

①10:00-

②11:00-

③12:00-

④14:00-

⑤15:00-

⑥16:00-

※終了時刻は多少前後することがございます。

🌏参加費

¥10.000(税込)

■キャンセルについて

当日100%

前日50%

を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、

または

yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

 

💫アーユルヴェーダWS開催のおしらせ🌿

季節の変わり目や、
年齢を重ねての身体の変化、
体質にあったケアの方法など、
誰しも『自分にはなにがあうんだろう？』
と模索した事が、
一度はあるのではないでしょうか？

私自身、西洋医学や東洋医学、
さまざまなものをためしてきましたが、
その中でも興味を惹かれたのが
アーユルヴェーダでした。

そこで今回、熊本から素敵な先生を
お呼びしてアーユルヴェーダ講座を
行なって頂く事になりました✨

カナさんとお会いしたのは4、5年前の事！
とてもチャーミングで気さくで、
彼女の内から溢れる温かさや
エネルギーに魅了された事、
今でもはっきり覚えています✨
初めて会ったのにどこかホッとするような
とても魅力溢れる女性😊
この機会にぜひ一緒に学び、
自分の生活に活かしていきませんか？

〜講座内容〜

ヨガとも密接な関係があり、世界三大医學にも挙げられるアーユルヴェーダには、生活に活かせる先人たちの知恵がたくさん詰まっています✨💖

アーユルヴェーダの基礎知識の座学と共に、自分自身はアーユルヴェーダ的に見るとどんなタイプなのか一緒に診断していきましょう✨💖

このWSに参加すると、アーユルヴェーダの概念を生活に取り入れることができ、自分だけでなく、家族や、友人といった、大切な人をアーユルヴェーダ診断できるようになります✨💖

ワークショップは以下のカリキュラムでご案内いたします✨💖

⦿アーユルヴェーダとは？
⦿ドーシャとは？
⦿アーユルヴェーダ診断
(わたしはアーユルヴェーダ的に見ると何タイプ？)

〜先生からのメッセージ〜

はじめまして。
カナブラフマニです✨💖

活動が共鳴するりえさんと、コラボイベントを開催でき、私自身もわくわく楽しみです✨💖

WSで『明日から生活に活かせる知識をシェア』することで、視点に変化が起こり、より豊かなライフスタイルへと繋るようにお手伝させて頂きます✨💖

『点と点が繋る學び』をモットーに、難しいお話しではなく、わくわくする學びにしたいので、ファンタジーの世界を楽しむような感覚で、お氣軽に扉を開いて頂けたら嬉しいです✨💖

🌏講師プロフィール

Kana brahmani
(@kana_brahmani)

⦿アーユルヴェーダセラピスト
⦿アーユルヴェーダコーディネーター
⦿食生活アドバイザー
⦿ライフスタイル研究家
⦿セラピスト講師

虚弱体質＆アレルギー体質により、体力だけでなく、集中力まで、エネルギー弱い幼少時代を過ごしてきました。

常に心もカラダもぐらつきやすく、そのバランスを取るために、ヨガやアーユルヴェーダなどの生活の知恵を取り入れたライフスタイルへと、辿り着き、その恩恵を受けてきました✨🙏

お陰さまで、心とカラダのバランスが整うだけでなく、集中力や幸福度も上がり『人はこんなにも変化できる』ということを体験し続け、その素晴らしさを伝えていきたいと思い、現在は『点と点が繋る學び』をテーマに、『明日からの生活のに活かせる知識をシェア』することを大切に、活動をしています✨💖

🌏持ち物
筆記用具

🌏開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🌏開催日時
2023/7/9(日)
10:00-13:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

🌏参加費
WS後のお楽しみ!
ローカレー🍛付き¥6,000(税込)

\\ ローカレーとは!? //

「加熱しないカレーって？」と思った方！
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しいです。
「ローフード　(Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が
損なわれにくいとされる、
48度以下で調理したローカレー🍛
卵・乳製品・動物性・
化学調味料不使用・グルテンフリー
のうえに糖質オフ！
全く加熱もしないので、
酵素たっぷりでヘルシーだけど、
満足感たっぷりのカレーです♪

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuoka
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#ロースイーツ
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#ワークショップ
#健康
#体質改善

遂に❤️‍🔥6月3日(土)15:00〜

ワインやカクテルと、
ロースイーツのマリアージュを
お楽しみいただける福岡初のイベント！
計画期間2年の月日を経て、
遂に開催が決定致しました！

場所は、なんと！福岡でも指折りのバーと
言われている福岡薬院にある
”BAR CAVALLO (バーカヴァロ)”さん！

当日は、ローフードの魅力を学んで頂けるセミナー後、
実際にいろんな種類のロースイーツを
召し上がっていただけます。

そして、なんといっても今回の魅力は、
ロースイーツをより美味しくご堪能頂けるよう、
バーテンダー界の魔法使いと称される
”髙浪　弘勝”さんに、
ロースイーツにあわせて、
ワインやカクテルのペアリングを行って頂きます！
.
.

BAR CAVALLOさんの、
ゆったりとした上質な空間で、
こだわり抜いたドリンクとロースイーツの
マリアージュをお楽しみいただける、
数少ない機会となっております。

昼下がりのティータイム、
素晴らしい時間をお過ごしに、
ぜひこの機会にお越し下さいませ。

@bar_cavallo
@rie.c9
.
.

\ローフードとは⁈ /

「ローフード（Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用、
そしてグルテンフリー。

食材を生のまま食べる Raw(生）フードは
普段不足しがちな酵素やビタミン、
ミネラルを豊富に取る事ができます。
また、スイーツにも関わらず美味しく食べて
代謝を上げることが出来き、
ダイエット中の方や小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しい夢のようなスイーツです。

________________________________________

● 内容
ロースイーツとドリンク3種のペアリングイベント
（ワイン、カクテル、ノンアルコールドリンクなど）
お子様はドリンク1種

●場所
BAR CAVALLO
福岡市中央区薬院2-1-8 リアン薬院ビル5F

● 時間
15:00〜17:00 　20名

●参加費
※ローフードセミナー付き
大人6,000(デザートプレート+ドリンク3種)
子供2,000(デザートプレート+ドリンク1種)

●キャンセルについて
キャンセル当日全額
前日から3日前まで半額

※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

●お申し込み方法

お申し込みはDMにて、
またはお電話にてお申し込み下さい。

その他ご不明点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。

4/9(日)12:00-14:00遂に！

2年ぶりの食べる会🍽️✨
開催決定！

 

🎂RAW FOOD EVENT🌮
をおこないます♡
作るのは面倒だけど

『とにかく食べたい』
『色々食べたい！』

そんな夢のような企画😋
しかも今回はフルコース🍽️
前菜〜メイン〜スイーツまで👍

\\ RAW(ロー)とは？//

ローフード＆ロースイーツとは

動物性のものは使用せず、
食べ物に含まれる酵素が
損なわれにくいとされる
48度以下で調理した食べ物
のことを指します。

揚げない、焼かない、煮込まない！

なのに、

カレー🍛
タコス🌮
ショートケーキ🍰

なんかが食べれちゃいます😎
※当日のメニューをお楽しみに！

スイーツに関しては、
小麦粉、卵、白砂糖、
バター、生クリームなど、
一切使用しないスイーツです。

食材を生のまま食べるRAWフード♡
酵素も取れてグルテンフリー✨

ダイエット中の方や小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しいお食事✨

そんな夢のようなイベントを、
ぜひお楽しみください♪

■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA
8名限定

■開催日時
2023年4月9(日)
12:00-14:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

■参加費
現金7,500円

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで
その他ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuokaws

🦋個人リーディングセッションのお知らせ🦋

私が個人的に数年前からお世話になっているヒーラーさんをお招きして、昨年に引き続き、前回満員御礼だった個人リーディングセッションを、なんと今年も行います✨

私自身、占いや占星術など沢山受けて参りましたが、こちらの先生とのセッションは、自分にとって特にターニングポイントになったものでした。

基本的に紹介制ということもあり
数年越しに実現したセッション。

昨年受けれなかった皆様にも、もちろん2度目の方にも、セッションを受けて頂けるタイミングが来たことを嬉しく思います。

__________________________________

〜個人リーディングセッション〜
先生からのメッセージ

リーディングセッション&カウンセリング

問題やお悩みなどの原因を探るお手伝いをさせて頂き、望む未来を引き寄せられるよう、本来のあなたに戻れるようナビゲート、サポートさせて頂きます。

セッションに関してましては、100人100通り、お一人お一人違います。
スピリチュアル要素の強いセッションになる場合もございますし、現実的な問題に特化したセッションになる場合もございます。

抱えてる問題やお悩みにフォーカスしてのセッションとなります。受け身の方はご遠慮下さい。

ご本人様が受け取る準備ができている事に関しては、必要なメッセージをお伝え致します。

セッション中は、ヒーリングエネルギーを流しておりますが、体感しやすい【ヒーリング&オーラクリーニング】もオプションでご用意しております。

是非、肩の力を抜いてお気軽にお越し下さい♪

__________________________________

●鑑定場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

●鑑定日
個別セッションです。
①〜⑤から、ご希望のお時間帯をお知らせください。

12/1(木)
①10:00-🈵/②13:00-🈵

12/4(日)
③10:00-🈵/④13:00-/⑤16:00-

12/7(水)
⑥13:00-🈵/⑦16:00-🈵

●鑑定料

💡料金

◎ 60分 8,800円
◎ 90分 13,200円
(延長15分毎 2,200円)

【初回の方は、90分をおすすめしております】

💡オプション

ヒーリング&オーラクリーニング

◎15分 2,000円

※ オプションのみの施術は行っておりませんので、ご了承下さいませ。

キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承くださいませ。

#リーディング
#リーディングカウンセリング
#ヒーラー
#個人リーディングカウンセリング
#スピリット
#インナーチャイルド

11月17日(木)❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
「食べて体を元気にする罪悪感なしの
ギルトフリーパフェ講座」

@sirius.kokura
@rie.c9

ローフードパフェを作って食べれる講座を開催します！

3部構成にて
1部と3部は作って食べるコース
2部　食べて体験するコース

\ローフードとは⁈ /

「ローフード（Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用。
そしてグルテンフリー
食材を生のまま食べる Raw(生）フード。
“酵素も取れるので、美味しく食べて代謝UP！
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しいお食事です。
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しい、
そしてあなたの生活にぜひ取り入れて頂きたい。

なるべく手軽に買える材料で、
身体に優しいローフード作り！
実際の作り方を解説しながら、
デモンストレーション形式でおこないます。

レッスン後は、できたての酵素たっぷりな
ローフードをみんなで美味しく食べましょう♪

●場所
SIRIUS
小倉北区船場町3-9 1F

● 参加費
1部12:00〜13:30 6名
(作るって食べる)
3,500円

2部15:00〜16:00 10名
(食べるのみ)
2,000円

3部18:00〜19:30 6名
(作って食べる)
3,500円

●キャンセルについて
キャンセル当日全額
前日から1週間前まで半額

___________________________

※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

✉️お申し込みはURLにて
希望時間より記入ください

その他ご不明な点がございましたらお気軽にsiriusインスタグラムまでお問い合わせくださいませ。

この度、@ands.organic さんで

食べながら腸を元気にする
罪悪感なしのギルトフリーパフェ🍨の
WSの開催が決定しました✨

今までロースイーツWSを
何度も開催してきましたが、
今回はボリューム感がたまらない
WSになる事間違いなしです🥰

↓

『食べながら腸を元気にする罪悪感なしのギルトフリーパフェ。』

福岡でRAWパフェを食べれる機会はなかなかありませんが、なんと今回and S organicでRAWパフェWSの特別開催が決定しました。

↓

8/16(火)12時半ー14時半
RAW sweets ws
講師… Rie @rie.c9

旬なフルーツを使ったヘルシーなパフェを予定しています。

\ローフードとは？/
その名の通り、”生の食べ物”
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる48度以下で調理した食事のこと。

砂糖、乳製品、卵、動物性、化学調味料不使用。
そしてグルテンフリー。

食材を生のまま食べるrawフード。
酵素も取れるので、美味しく食べて代謝アップ！
ダイエット中の方や、小さなお子様にも安心して食べれる体に優しい食事です。

ぜひ一生のうちに一度は食べて欲しい、そしてあなたの生活に取り入れていただきたいです。

場所　and S organic

ご参加の方は30分500円で託児所も利用可能です。

参加費　7500円
(スタジオ会員様　7000円)
定員12名
5名以上で開催。

ご予約はDM、もしくはお電話(9時〜21時)で。
℡0925226767

遂に！ローフード基礎講座を行います！

 

なるべく手軽に買える材料で、

身体に優しいローフード作り👩🏼‍🍳

実際の作り方を解説しながら、

デモンストレーション形式でおこないます。

レッスン後は、できたての酵素たっぷりな

ローフードをみんなで美味しく食べましょう♪

なんとなんと、お土産付きです♡

 

 

\\ ローフードとは？//

 

「ローフード　(Raw Food)」とは、

その名の通り「生の食べ物」を指します。

 

食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、

48度以下で調理した食事のこと。

 

卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用。

そしてグルテンフリー。

 

食材を生のまま食べるRaw(生)フード。

酵素も取れるので、美味しく食べて代謝UP！

 

ダイエット中の方や、小さなお子様にも、

安心して食べれる体に優しいお食事です。

 

ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しい、
そしてあなたの生活にぜひ取り入れて頂きたい。

 

■開催場所

Yoga Cloud9 FUKUOKA

■開催日時

 

3日間のスペシャルWS  各12:30-15:00

 

□1日目〜スイーツ編〜🧁限定6名

『2022年3月13日(日)』

※罪悪感なしのスペシャルスイーツ！ご自分で作れるようになります。おうちに帰っても楽しめる、スイーツお持ち帰りあり！

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□2日目〜お食事編〜🍕 限定6名

『2022年4月10日(日)』

※スイーツだけじゃない！パスタやタコスなど、普段の食事に取り入れれる、栄養価満点のローフードを作りを行います！

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□3回目〜朝食編〜🥗限定6名

『2022年年5月15日(日) 』

※朝食編は、スムージーやスムージーボウル、サラダボウル、ドレッシング作りなどを予定しています。

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※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

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■受講費

 

単日参加　   12,000円

2日間参加　21,900円

3日間参加　29,900円

 

 

■キャンセルについて

 

当日100%

前日50%

頂きますので、ご了承下さいませ。

 

 

✉️お申し込みはLINE、DM、その他SNS、またはyoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで。

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuokaws 

 

Yoga Cloud9 FUKUOKA

It is a holistic studio that supports women in total.