「イベント&ワークショップ」カテゴリーアーカイブ

身近な食材ではじめる薬膳WS

🌶身近な食材ではじめる薬膳WS🌶
〜心もからだもケアしよう〜

前回満員御礼だった大人気の薬膳WS!
身体と心の学びを深めるWSの
追加開催が決定しました!
今回は、感情と密接に繋がる臓器について、
更にグッと踏み込んだ内容となっております。

『湧き上がる特定の感情が、
五臓の弱りによって引き起こされている。』

ご自身の体質を知って、上手に感情コントロールしましょう。
沢山のご参加をおまちしております。
________________________________

〜先生からのメッセージ〜

前回のWSは“自分のからだにフォーカスしよう”というテーマでした。
今回はもう一歩深めて、感情やストレスについてにも触れてみたいと思います。
喜怒哀楽はあって当たり前。
ですが、一つの感情が極端になると五臓にダメージを与えてしまいます。
逆に五臓で弱いところがあると、特定の感情にばかり陥ってしまうことも…。
心もバランスが大切なのです。
そのために身近な食材でできることをお伝えします。

🟡講師プロフィール

首藤真梨子
(薬膳梨楽 @mari_yakuzen 主宰)

管理栄養士
国際薬膳調理師
健康運動指導士

病院や老人ホームでの勤務を経て、
病気になる前の食生活にアプローチしたいと思うようになる。
ハードワークで心身ともに疲れていた頃、
薬膳に出会いハマる。
その後台湾でホームステイ、上海で留学、中国国内を一人旅し本場で過ごす。
薬膳と栄養学、それぞれの強みを活かした食材選びを提案。

🟡持ち物
筆記用具

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🟡開催日時
2022/2/6(日)
13:00-15:00
※終了時刻は多少前後することがございます。時間にゆとりを持ってお越しください。

🟡参加費
ロースイーツ付き¥4,000(税込)

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

身近な食材ではじめる薬膳WS

🌶身近な食材ではじめる薬膳WS🌶
〜自分のからだにフォーカスしよう〜

今回は薬膳の先生をお招きして、
生きる基本となる『食』を学びます。

世の中には沢山の健康法や食の知識が溢れ

『〇〇を食べればいい』とか
『〇〇が効く』とか

正直、何が本当に自分に合うのか
迷子の方も多いかと思います。

私自身、母を癌で亡くし
『食や健康とは?』
を模索してまいりました。

付け焼き刃の知識ではなく、
根本を学びたい!
そんな思いで今回依頼をさせて頂きました。

ぜひ一緒に、
自分のからだにフォーカスし
体質チェックをして、
結果にあった食養生を学びませんか?

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〜先生からのメッセージ〜

薬膳料理の下ごしらえは
「からだを知ることからはじまる」と考えています。
たとえ栄養バランスを考えた食材を食べたとしても、
受け取るあなたのからだの状態次第では、
栄養素は十分に働いてくれません。
レッスンではご自身のからだにフォーカスし、体質チェックをして、結果にあった食養生をお伝えします。

からだに合わせた食材を選べれば、
和食・イタリアン・中華などどんなジャンルの料理でも楽しめます。
スーパーの食材で出来る薬膳から一緒に始めましょう。

🟡講師プロフィール

首藤真梨子
(薬膳梨楽 @mari_yakuzen 主宰)

管理栄養士
国際薬膳調理師
健康運動指導士

病院や老人ホームでの勤務を経て、
病気になる前の食生活にアプローチしたいと思うようになる。
ハードワークで心身ともに疲れていた頃、
薬膳に出会いハマる。
その後台湾でホームステイ、上海で留学、中国国内を一人旅し本場で過ごす。
薬膳と栄養学、それぞれの強みを活かした食材選びを提案。


🟡持ち物
筆記用具

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🟡開催日時
2020/12/19(日)
13:00-15:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

🟡参加費
ロースイーツ付き¥4,000(税込)

\\ ロースイーツ🍰とは?//
.
ロースイーツは小麦粉、卵、白砂糖、バター、生クリームなど、一切使用しないスイーツです。
食材を生のまま食べるRaw(生)スイーツ♡
酵素も取れてグルテンフリー✨
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、安心して食べれる体に優しいスイーツ!
そんな夢のようなスイーツを、ぜひお召し上がりください♪

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuoka

リーディングセッションのお知らせ

🦋個人リーディングセッションのお知らせ🦋

数年前からお世話になっているヒーラーさんをお招きして、この度個人リーディングセッションを行います。

私自身、占いや占星術など沢山受けて参りましたが、こちらの先生とのセッションは、自分にとって特にターニングポイントになったものでした。

基本的に紹介制ということもあり
数年越しに実現した今回のセッション。

遂に、皆様にご紹介できるタイミングが来たことを嬉しく思います。

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〜個人リーディングセッション〜
先生からのメッセージ

問題やお悩みなどの原因を探るお手伝いをさせて頂き、望む未来を引き寄せられるようサポートさせて頂きます。

セッションに関してましては、100人100通り、お一人お一人違います。過去世やインナーチャイルドなどスピリチュアル要素の強いセッションになる場合もございますし、現実的な問題に特化したセッションになる場合もございます。

ご本人様が受け取る準備ができている事に関しては、ガイド様からメッセージをお伝え致します。

セッション中は、ヒーリングエネルギーを流しておりますが、体感しやすいレイキヒーリングもオプションでご用意しております。

是非、肩の力を抜いてお気軽にお越し下さい。

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●鑑定場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

●鑑定日
60分の個別セッションです。
①〜⑩ご希望のお時間帯をお知らせください。

11/23(祝 火)
①12:00-13:00🈵/②15:00-16:00🈵

11/30(火)
③12:00-13:00🈵/④15:00-16:00🈵

12/5(日)
⑤12:00-13:00🈵/⑥15:00-16:00🈵

12/10(金)
⑦12:00-13:00🈵/⑧15:00-16:00🈵

12/12(日)
⑨12:00-13:00🈵/⑩15:00-16:00🈵

●鑑定料
60分の個別セッション8,800円(税込)

【オプション】

◆レイキヒーリング 15分
2,000円

椅子に座って頂き、主にレイキ(霊氣)のエネルギーを使い、オーラをクリーニングさせて頂きます。身体に溜まった不要なエネルギーを流し、現実に起きてる問題の原因を探ります。

※ オプションをお申し込みの際、所要時間は、セッション60分+オプション15分の75分となります。
オプションは当日のお申し込みも承っております。

※ オプションのみの施術は行っておりませんのでご了承下さいませ。

キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承くださいませ。

森のローフードリトリートin若杉屋

🕊本日より、15名様限定🕊
申し込み受付開始

『森のローフードリトリート🌲』
https://hatayoga.jp/rawfood2021/

2021.11.12夕刻-13
テーマは「食」

〜ローフードとマインドフルネスで
からだとココロのデトックスin若杉屋〜

\\今回の企画のポイント//

● ローフードセミナー&実食
からだにも環境にも優しいといわれるローフードの魅力をお届けします。

● ジュースクレンズ体験
無農薬、無化学肥料のお野菜と果物を使ったコールドプレスジュースによるジュースクレンズを体験いただけます。

● 夜はヨガニードラで深いリラックス、朝ヨガで気持ちの良い1日の始まりを体験。

● 三角寺住職による瞑想指導。

● ハンモックセラピーでくつろぐひととき。

_____________________

1泊2日10名様
日帰り5名様
🌜限定🌛
_____________________

 

詳しくはこちら↓

https://hatayoga.jp/rawfood2021/

皆様とご一緒できます事を楽しみにしております。

 

インド占星術WSのお知らせ

【(JYOTISH)インド占星術💫】

〜インド占星術からみた私の本質を知るWS〜

さて、突然ですが

『あなたは「自分の本質」を活かす事ができているでしょうか?』

すこし、ドキっとする質問かもしれません。

●人のことはわかるのに自分の事はわからない

●向かっている道が自分に合っているのか不安

●自分には、もっと向いているものがあるのかも。。

などなど、考えた事はありませんか?

私達が本当に輝く道はその本質をより磨いていく事だとJYOTISHでは考えます。

JYOTISHでは今世与えられた使命のようなものを知り、理解し、活かしていく為の道なのです。

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🌏インド占星術(JYOTISH)とは?

インド古来の書物ヴェーダ(VEDA)の一部で光の知識と言われています。

インドでは古来より、JYOTISHが生活の一部に根付いており何をするにも星の動向を見ながら今の時に相応しい事を選んで来たそうです。

それは今も変わらず、インドの人々は思慮深く宇宙の流れに逆らう事なくダルマ(調和)な生き方を選んでいるのです。

現代の日本で生きる私達にもその光の智慧はきっと大きな恩恵となるでしょう。

このWSではインド占星術の入門篇として

それぞれの太陽星座をインド占星術チャートにより割り出し、生まれもった特性についてお話ししていきます。

太陽星座は人生の大部分に影響を与えると言われており、性格などの特性や向いている事などが見えてきます。

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〜プロフィール〜

プライベートサロン

SURYA MAWU オーナー

藤井彩生 (AKI FUJII)

@aki.suryamawu.yoga 

幼い頃から生きる目的や意味などを求めていた事からヨガにたどり着く。

アシュタンガヨガを練習し、のめり込んでいく中でピラティスに出会う。

そこから学んだエッセンスを通じて、YOGAやPILATES、瞑想のプライベートレッスン。

また、指導者養成コースの講師経験を活かし、ヨガインストラクターの心の悩みのケアも行う。

宇宙の営みや自然の流れに逆らわずに生きる心地良さ、自分自身の中に全てのものは存在している事に気づく喜びをシェアします🕊

人生のテーマは

〜自分にくつろぐ〜🕊🌿✨

〜経歴〜

2012年よりRYTヨガインストラクター養成講師として活動

2021年2月より自身で立ち上げたプライベートサロンSURYA MAWUのオーナーとして

ヨガ・ピラティス・瞑想の個人指導。インド占星術による個人カウンセリングやヒーリングセッションなどを通し、魂を曇らせる原因の改善のサポートに取り組んでいる🕊

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🌏準備物

●太陽星座の割出しの為

生年月日・産まれた時間・産まれた場所

をお申込みの際にお願い致します。

●筆記用具をご用意の上、ご参加ください。

🌏開催場所

Yoga Cloud9 FUKUOKA

🌏開催日時

2021/7/24(土)

13:00-15:00

※終了時刻は多少前後することがございます。

🌏参加費

ロースイーツ付き¥4,000(税込)

\\ ロースイーツ🍰とは?//

.

ロースイーツは小麦粉、卵、白砂糖、バター、生クリームなど、一切使用しないスイーツです。

食材を生のまま食べるRaw(生)スイーツ♡

酵素も取れてグルテンフリー✨

ダイエット中の方や、小さなお子様にも、安心して食べれる体に優しいスイーツ!

そんな夢のようなスイーツを、ぜひお召し上がりください♪

🌏キャンセルについて

当日100%

前日50%

を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、

または

yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

個別セッションのお知らせ

前回、満員御礼だったWS!
【あなただけの取扱説明書の作り方】
なんと!今回は、マギー先生との
【個別セッション】のお知らせです✨

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🟡開催日時
60分の個別セッションです。
①〜⑤ご希望のお時間帯をお知らせください。

2021/04/29(祝・木)
①12:00-🈵/②13:40-🈳/③15:20-🈵

2021/05/02(日)
④14:00-🈵/⑤15:40-🈵

🟡参加費
60分の個別セッション¥4,000(税込)

🟡持ち物
メモ用紙と筆記用具をご用意ください。

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
____________________________________

先生からのメッセージをどうぞ🤲↓

自分と向き合う時間 with マギー

日々生きていると、人間関係、お金、仕事、家族、いろんなものに心が乱れたり、時にそれが悩みになったりすると思います。

でもなぜ、全く同じ出来事に遭遇しても人によって悩みとなったり・ならなかったり、受け止め方が違ってくるのでしょうか。

それは無意識に作り出した一人一人違うフィルターを持ち、それを通し世界を見て・感じ・受け取っているからです。

悩みが生まれるかはフィルター次第。
つまり、100%自分が生み出しています。

いやん。笑

ということで今回は、皆さんを悩ませてきたフィルターとなる「価値観」や「固定概念」を一緒に深堀りしていきます。

その根っこがあなたの現実を全て作り出しています。
そして、根元が”自分好み”に変わらない限り、形を変え、違う悩みとして永遠にあなたの人生に登場してしまいます!笑

深堀りして自分の深いところを直視をするのって勇気いります。
怖いですよね。
だって、それはきっとあなたをある意味守ってきてくれたものです。
そして、もう他人のせいにはできなくなって、自分が原因を作り出しているって受け止めないといけないから。

でも、一緒なら大丈夫ですよ。

真剣にやります。
でも深刻にはなりません。
時には笑い飛ばしていきましょう。

愛と笑いでマギーがご一緒します。

____________________________________

あなただけの取り扱い説明書の作り方

2020/12/05(土)13:00-に
日程が変更になりました!

\\ あなただけの取扱説明書の作り方📖WS //
〜感情編〜

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はじめに。

このワークをとおして、
私自身、見える世界が随分変化しました。

2020年、激動の年を過ごす中で
自分自身、これからの生き方など
色んな事を考えた方も多かったと思います。

こんな時だからこそ

『ぜひこれを皆さんとシェアしたい!』

と思い、今回お願いをして
遂にWSを行って頂くことになりました✨
ピンっ💡っときた方!
当日はロースイーツを🍰食べながら
あなただけの取扱説明書を一緒に作りましょう。

———————————————————————

あなたは今、幸せですか?
それとも幸せになりたいと願っていますか?

お金、人間関係、仕事、、など
外側の世界に幸せを求めると
いつまで経っても満たされません。
たとえ一時的に満たされても
次から次に欲しくなる。

でも実は、、

幸せは追い求めなくても
日々自分自身で作り出していけます。
その方法は、感情や行動を選んでいく。
シンプルにそれだけです。

人間って感情の生き物です。
”何が起きてるか”、より”どう感じたか”、
で自分のいる世界が変わって見えてくる。

目の前に起こることは全てあなたが
作り出しています。
あなたが観たいように世界を見ています。
周りはコントロールできない。
でも、自分の感情との付き合いが
上手くなることで日々が全然変わってくる。

あなたが「決める」と、絶対に毎日、
幸せを感じることができます。

もう人や環境のせいにすることはできない。
でも外の世界に振り回されることもない。
「自分」にもっと寛げるし、
「今」をもっと楽しめる。

一緒にあなたの幸せを作り出す方法を
「感情」をテーマに探っていきましょう。

———————————————————————

【講師プロフィール】
あおねヨガ主宰
鹿児島市出身。2児の母。
第2子を自然分娩法のソフロロジーで痛みなく出産したことで人間に本来備わってる力の可能性を感じ、ヨガを深めることを決意。
恩師の「日常生活にヨガの智慧を生かす」との教えを大切に、マットの上だけでなく日々の生活の中でこそ自分とつながり、『自分』や『今』にくつろぐ大切さを伝えている。

日本ヨーガ瞑想協会登録講師
全米ヨガアライアンス200時間 修了(綿本彰)
マインドフルネスアカデミー 修了
Odaka Yoga140H training 修了
Inside flow 指導者養成講座 修了

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🟡内容
今回、ワークをしてもらいながら、
あなただけの取扱説明書(感情編)を作っていきます。
日々湧き上がる感情への対処法を決めていて、
あとは実行していくのみ。
簡単で、シンプルです。
そして、その記録をつけていくことで、自己理解が深まり、
自分との関係がどんどん良くなります。

🟡持ち物
新しいノートを一冊ご用意の上、ご参加ください。

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA
6名限定
※人数制限かけての開催となります。

🟡開催日時
2020/12/05(土)
13:00-15:30
※終了時刻は多少前後することがございます。

🟡参加費
ロースイーツ付き¥4,000(税込)

\\ ロースイーツ🍰とは?//
.
ロースイーツは小麦粉、卵、白砂糖、バター、生クリームなど、一切使用しないスイーツです。
食材を生のまま食べるRaw(生)スイーツ♡
酵素も取れてグルテンフリー✨
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、安心して食べれる体に優しいスイーツ!
そんな夢のようなスイーツを、ぜひお召し上がりください♪

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

Raw curry WS のお知らせ🍛

9/27(日)12:30-14:30

🍛ローカレーWSのおしらせ【残1席】

 

実際の作り方を解説しながら、
デモンストレーション形式でおこないます✨
レッスン後は、できたての酵素たっぷりローカレーを
みんなで美味しく食べましょう♪

■ローカレーとは!?

「加熱しないカレーって?」と思った方!
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しいです。
「ローフード (Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理したローカレー🍛
卵・乳製品・動物性・化学調味料不使用・グルテンフリーのうえに糖質オフ!
全く加熱もしないので、酵素たっぷりでヘルシーだけど、満足感たっぷりのカレーです♪

 

 

■開催場所

Yoga Cloud9 FUKUOKA
6名限定【残2席】
※人数制限かけての開催となります。4名ご参加で開講となります。あらかじめご了承くださいませ。

 

■開催日時

2020年9月27日(日)
12:30-14:30
※終了時刻は多少前後することがございます。

 

■参加費

現金5.500円または、
ポイントチケット使用できます。
●10.000円チケット購入されてる方
(ポイント5個消化、5.000円で受講)
●18.000円チケット購入されてる方
(ポイント5個消化、4.500円で受講)

 

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
頂きますので、ご了承下さいませ。

(ポイントチケット使用希望の方も、キャンセル料は現金となります。)
✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで
その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

ローカレーWSのお知らせ

4/26(日)12:30-14:30
【ローカレーWSのおしらせ】
前回、インドのおはなし会でご提供したローカレーを、
今回は実際の作り方を解説しながら、
デモンストレーション形式でおこないます✨
レッスン後は、できたての酵素たっぷりローカレーを
みんなで美味しく食べましょう♪

■ローカレーとは!? 「加熱しないカレーって?」と思った方!
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しいです。
「ローフード (Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理したローカレー🍛

卵・乳製品・動物性・化学調味料不使用・グルテンフリー
のうえに糖質オフ!
全く加熱もしないので、酵素たっぷりでヘルシーだけど、
満足感たっぷりのカレーです♪ .

■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA
福岡市中央区赤坂 .

■開催日時
2020年4月26日(日)
12:30-14:30
※終了時刻は多少前後することがございます。

■参加費
現金5.500円または、
ポイントチケット使用できます。

●10.000円チケット購入されてる方
(ポイント5個消化、5.000円で受講)
●18.000円チケット購入されてる方
(ポイント5個消化、4.500円で受講) .

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
頂きますので、ご了承下さいませ。
(ポイントチケット使用希望の方も、キャンセル料は現金となります。)

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comで。

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
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タロット占いセッション

タロット占いセッション

※2日間満員となりました。キャンセル待ちご希望の方は、ご連絡ください。

「タロット占いって、ほんとにあたるの?」
とか 「カード遊びでしょ?』」とか
半信半疑な方もいらっしゃるかも知れません。

が!

前回イベントで、カードからのメッセージを
受け取った皆さまから、本当に沢山の喜びの
ご連絡を頂きました🙏🏽 .
.
.
やってくださった先生のお人柄、
人生経験、言葉の選び方、
その全てがカードに生命を宿すように、
皆さんに寄り添う形でリーディングが
行われたように思います。

この素敵な会をまた開催したいと思い
昨年末好評だった✨
タロット占いセッション🌍
今年もまた、先生をお呼びして
個人セッションをおこないます✨

古代の知恵が秘められ、
人生の縮図を表すと言われる
タロットカード。
貴女が今、聞いてみたい事を
リーディング致します。
きっとカード達が貴女に答えと勇気を
伝えてくれます。 .
.
■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA .
.
■日程
待望の2Days✨
3/20(祝.金)
3/21(土) .
.
■料金
¥2,000
.
※ご希望のお時間帯をお選びいただき、お申し込みください。

3/20.3/21                                                                                                                    ①12:00-12:30 予約済
②13:00-13:30 予約済
③14:00-14:30 予約済
④15:00-15:30 予約済
⑤16:00-16:30 予約済

沢山のご参加心よりおまちしております。
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