💫アーユルヴェーダWS開催のおしらせ🌿

季節の変わり目や、
年齢を重ねての身体の変化、
体質にあったケアの方法など、
誰しも『自分にはなにがあうんだろう？』
と模索した事が、
一度はあるのではないでしょうか？

私自身、西洋医学や東洋医学、
さまざまなものをためしてきましたが、
その中でも興味を惹かれたのが
アーユルヴェーダでした。

そこで今回、熊本から素敵な先生を
お呼びしてアーユルヴェーダ講座を
行なって頂く事になりました✨

カナさんとお会いしたのは4、5年前の事！
とてもチャーミングで気さくで、
彼女の内から溢れる温かさや
エネルギーに魅了された事、
今でもはっきり覚えています✨
初めて会ったのにどこかホッとするような
とても魅力溢れる女性😊
この機会にぜひ一緒に学び、
自分の生活に活かしていきませんか？

〜講座内容〜

ヨガとも密接な関係があり、世界三大医學にも挙げられるアーユルヴェーダには、生活に活かせる先人たちの知恵がたくさん詰まっています✨💖

アーユルヴェーダの基礎知識の座学と共に、自分自身はアーユルヴェーダ的に見るとどんなタイプなのか一緒に診断していきましょう✨💖

このWSに参加すると、アーユルヴェーダの概念を生活に取り入れることができ、自分だけでなく、家族や、友人といった、大切な人をアーユルヴェーダ診断できるようになります✨💖

ワークショップは以下のカリキュラムでご案内いたします✨💖

⦿アーユルヴェーダとは？
⦿ドーシャとは？
⦿アーユルヴェーダ診断
(わたしはアーユルヴェーダ的に見ると何タイプ？)

〜先生からのメッセージ〜

はじめまして。
カナブラフマニです✨💖

活動が共鳴するりえさんと、コラボイベントを開催でき、私自身もわくわく楽しみです✨💖

WSで『明日から生活に活かせる知識をシェア』することで、視点に変化が起こり、より豊かなライフスタイルへと繋るようにお手伝させて頂きます✨💖

『点と点が繋る學び』をモットーに、難しいお話しではなく、わくわくする學びにしたいので、ファンタジーの世界を楽しむような感覚で、お氣軽に扉を開いて頂けたら嬉しいです✨💖

🌏講師プロフィール

Kana brahmani
(@kana_brahmani)

⦿アーユルヴェーダセラピスト
⦿アーユルヴェーダコーディネーター
⦿食生活アドバイザー
⦿ライフスタイル研究家
⦿セラピスト講師

虚弱体質＆アレルギー体質により、体力だけでなく、集中力まで、エネルギー弱い幼少時代を過ごしてきました。

常に心もカラダもぐらつきやすく、そのバランスを取るために、ヨガやアーユルヴェーダなどの生活の知恵を取り入れたライフスタイルへと、辿り着き、その恩恵を受けてきました✨🙏

お陰さまで、心とカラダのバランスが整うだけでなく、集中力や幸福度も上がり『人はこんなにも変化できる』ということを体験し続け、その素晴らしさを伝えていきたいと思い、現在は『点と点が繋る學び』をテーマに、『明日からの生活のに活かせる知識をシェア』することを大切に、活動をしています✨💖

🌏持ち物
筆記用具

🌏開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🌏開催日時
2023/7/9(日)
10:00-13:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

🌏参加費
WS後のお楽しみ!
ローカレー🍛付き¥6,000(税込)

\\ ローカレーとは!? //

「加熱しないカレーって？」と思った方！
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しいです。
「ローフード　(Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が
損なわれにくいとされる、
48度以下で調理したローカレー🍛
卵・乳製品・動物性・
化学調味料不使用・グルテンフリー
のうえに糖質オフ！
全く加熱もしないので、
酵素たっぷりでヘルシーだけど、
満足感たっぷりのカレーです♪

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

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遂に❤️‍🔥6月3日(土)15:00〜

ワインやカクテルと、
ロースイーツのマリアージュを
お楽しみいただける福岡初のイベント！
計画期間2年の月日を経て、
遂に開催が決定致しました！

場所は、なんと！福岡でも指折りのバーと
言われている福岡薬院にある
”BAR CAVALLO (バーカヴァロ)”さん！

当日は、ローフードの魅力を学んで頂けるセミナー後、
実際にいろんな種類のロースイーツを
召し上がっていただけます。

そして、なんといっても今回の魅力は、
ロースイーツをより美味しくご堪能頂けるよう、
バーテンダー界の魔法使いと称される
”髙浪　弘勝”さんに、
ロースイーツにあわせて、
ワインやカクテルのペアリングを行って頂きます！
.
.

BAR CAVALLOさんの、
ゆったりとした上質な空間で、
こだわり抜いたドリンクとロースイーツの
マリアージュをお楽しみいただける、
数少ない機会となっております。

昼下がりのティータイム、
素晴らしい時間をお過ごしに、
ぜひこの機会にお越し下さいませ。

@bar_cavallo
@rie.c9
.
.

\ローフードとは⁈ /

「ローフード（Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用、
そしてグルテンフリー。

食材を生のまま食べる Raw(生）フードは
普段不足しがちな酵素やビタミン、
ミネラルを豊富に取る事ができます。
また、スイーツにも関わらず美味しく食べて
代謝を上げることが出来き、
ダイエット中の方や小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しい夢のようなスイーツです。

________________________________________

● 内容
ロースイーツとドリンク3種のペアリングイベント
（ワイン、カクテル、ノンアルコールドリンクなど）
お子様はドリンク1種

●場所
BAR CAVALLO
福岡市中央区薬院2-1-8 リアン薬院ビル5F

● 時間
15:00〜17:00 　20名

●参加費
※ローフードセミナー付き
大人6,000(デザートプレート+ドリンク3種)
子供2,000(デザートプレート+ドリンク1種)

●キャンセルについて
キャンセル当日全額
前日から3日前まで半額

※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

●お申し込み方法

お申し込みはDMにて、
またはお電話にてお申し込み下さい。

その他ご不明点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。

4/9(日)12:00-14:00遂に！

2年ぶりの食べる会🍽️✨
開催決定！

 

🎂RAW FOOD EVENT🌮
をおこないます♡
作るのは面倒だけど

『とにかく食べたい』
『色々食べたい！』

そんな夢のような企画😋
しかも今回はフルコース🍽️
前菜〜メイン〜スイーツまで👍

\\ RAW(ロー)とは？//

ローフード＆ロースイーツとは

動物性のものは使用せず、
食べ物に含まれる酵素が
損なわれにくいとされる
48度以下で調理した食べ物
のことを指します。

揚げない、焼かない、煮込まない！

なのに、

カレー🍛
タコス🌮
ショートケーキ🍰

なんかが食べれちゃいます😎
※当日のメニューをお楽しみに！

スイーツに関しては、
小麦粉、卵、白砂糖、
バター、生クリームなど、
一切使用しないスイーツです。

食材を生のまま食べるRAWフード♡
酵素も取れてグルテンフリー✨

ダイエット中の方や小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しいお食事✨

そんな夢のようなイベントを、
ぜひお楽しみください♪

■開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA
8名限定

■開催日時
2023年4月9(日)
12:00-14:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

■参加費
現金7,500円

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで
その他ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuokaws

🦋個人リーディングセッションのお知らせ🦋

私が個人的に数年前からお世話になっているヒーラーさんをお招きして、昨年に引き続き、前回満員御礼だった個人リーディングセッションを、なんと今年も行います✨

私自身、占いや占星術など沢山受けて参りましたが、こちらの先生とのセッションは、自分にとって特にターニングポイントになったものでした。

基本的に紹介制ということもあり
数年越しに実現したセッション。

昨年受けれなかった皆様にも、もちろん2度目の方にも、セッションを受けて頂けるタイミングが来たことを嬉しく思います。

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〜個人リーディングセッション〜
先生からのメッセージ

リーディングセッション&カウンセリング

問題やお悩みなどの原因を探るお手伝いをさせて頂き、望む未来を引き寄せられるよう、本来のあなたに戻れるようナビゲート、サポートさせて頂きます。

セッションに関してましては、100人100通り、お一人お一人違います。
スピリチュアル要素の強いセッションになる場合もございますし、現実的な問題に特化したセッションになる場合もございます。

抱えてる問題やお悩みにフォーカスしてのセッションとなります。受け身の方はご遠慮下さい。

ご本人様が受け取る準備ができている事に関しては、必要なメッセージをお伝え致します。

セッション中は、ヒーリングエネルギーを流しておりますが、体感しやすい【ヒーリング&オーラクリーニング】もオプションでご用意しております。

是非、肩の力を抜いてお気軽にお越し下さい♪

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●鑑定場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

●鑑定日
個別セッションです。
①〜⑤から、ご希望のお時間帯をお知らせください。

12/1(木)
①10:00-🈵/②13:00-🈵

12/4(日)
③10:00-🈵/④13:00-/⑤16:00-

12/7(水)
⑥13:00-🈵/⑦16:00-🈵

●鑑定料

💡料金

◎ 60分 8,800円
◎ 90分 13,200円
(延長15分毎 2,200円)

【初回の方は、90分をおすすめしております】

💡オプション

ヒーリング&オーラクリーニング

◎15分 2,000円

※ オプションのみの施術は行っておりませんので、ご了承下さいませ。

キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承くださいませ。

#リーディング
#リーディングカウンセリング
#ヒーラー
#個人リーディングカウンセリング
#スピリット
#インナーチャイルド

11月17日(木)❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
「食べて体を元気にする罪悪感なしの
ギルトフリーパフェ講座」

@sirius.kokura
@rie.c9

ローフードパフェを作って食べれる講座を開催します！

3部構成にて
1部と3部は作って食べるコース
2部　食べて体験するコース

\ローフードとは⁈ /

「ローフード（Raw Food)」とは、
その名の通り「生の食べ物」を指します。
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、
48度以下で調理した食事のこと。
卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用。
そしてグルテンフリー
食材を生のまま食べる Raw(生）フード。
“酵素も取れるので、美味しく食べて代謝UP！
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、
安心して食べれる体に優しいお食事です。
ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しい、
そしてあなたの生活にぜひ取り入れて頂きたい。

なるべく手軽に買える材料で、
身体に優しいローフード作り！
実際の作り方を解説しながら、
デモンストレーション形式でおこないます。

レッスン後は、できたての酵素たっぷりな
ローフードをみんなで美味しく食べましょう♪

●場所
SIRIUS
小倉北区船場町3-9 1F

● 参加費
1部12:00〜13:30 6名
(作るって食べる)
3,500円

2部15:00〜16:00 10名
(食べるのみ)
2,000円

3部18:00〜19:30 6名
(作って食べる)
3,500円

●キャンセルについて
キャンセル当日全額
前日から1週間前まで半額

___________________________

※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

✉️お申し込みはURLにて
希望時間より記入ください

その他ご不明な点がございましたらお気軽にsiriusインスタグラムまでお問い合わせくださいませ。

この度、@ands.organic さんで

食べながら腸を元気にする
罪悪感なしのギルトフリーパフェ🍨の
WSの開催が決定しました✨

今までロースイーツWSを
何度も開催してきましたが、
今回はボリューム感がたまらない
WSになる事間違いなしです🥰

↓

『食べながら腸を元気にする罪悪感なしのギルトフリーパフェ。』

福岡でRAWパフェを食べれる機会はなかなかありませんが、なんと今回and S organicでRAWパフェWSの特別開催が決定しました。

↓

8/16(火)12時半ー14時半
RAW sweets ws
講師… Rie @rie.c9

旬なフルーツを使ったヘルシーなパフェを予定しています。

\ローフードとは？/
その名の通り、”生の食べ物”
食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる48度以下で調理した食事のこと。

砂糖、乳製品、卵、動物性、化学調味料不使用。
そしてグルテンフリー。

食材を生のまま食べるrawフード。
酵素も取れるので、美味しく食べて代謝アップ！
ダイエット中の方や、小さなお子様にも安心して食べれる体に優しい食事です。

ぜひ一生のうちに一度は食べて欲しい、そしてあなたの生活に取り入れていただきたいです。

場所　and S organic

ご参加の方は30分500円で託児所も利用可能です。

参加費　7500円
(スタジオ会員様　7000円)
定員12名
5名以上で開催。

ご予約はDM、もしくはお電話(9時〜21時)で。
℡0925226767

遂に！ローフード基礎講座を行います！

 

なるべく手軽に買える材料で、

身体に優しいローフード作り👩🏼‍🍳

実際の作り方を解説しながら、

デモンストレーション形式でおこないます。

レッスン後は、できたての酵素たっぷりな

ローフードをみんなで美味しく食べましょう♪

なんとなんと、お土産付きです♡

 

 

\\ ローフードとは？//

 

「ローフード　(Raw Food)」とは、

その名の通り「生の食べ物」を指します。

 

食べ物に含まれる酵素が損なわれにくいとされる、

48度以下で調理した食事のこと。

 

卵、乳製品、動物性、化学調味料不使用。

そしてグルテンフリー。

 

食材を生のまま食べるRaw(生)フード。

酵素も取れるので、美味しく食べて代謝UP！

 

ダイエット中の方や、小さなお子様にも、

安心して食べれる体に優しいお食事です。

 

ぜひ一生のうちに1度は食べて欲しい、
そしてあなたの生活にぜひ取り入れて頂きたい。

 

■開催場所

Yoga Cloud9 FUKUOKA

■開催日時

 

3日間のスペシャルWS  各12:30-15:00

 

□1日目〜スイーツ編〜🧁限定6名

『2022年3月13日(日)』

※罪悪感なしのスペシャルスイーツ！ご自分で作れるようになります。おうちに帰っても楽しめる、スイーツお持ち帰りあり！

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□2日目〜お食事編〜🍕 限定6名

『2022年4月10日(日)』

※スイーツだけじゃない！パスタやタコスなど、普段の食事に取り入れれる、栄養価満点のローフードを作りを行います！

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□3回目〜朝食編〜🥗限定6名

『2022年年5月15日(日) 』

※朝食編は、スムージーやスムージーボウル、サラダボウル、ドレッシング作りなどを予定しています。

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※終了時刻は多少前後することがございます。

※内容に変更がある場合がございます、ご了承ください。

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■受講費

 

単日参加　   12,000円

2日間参加　21,900円

3日間参加　29,900円

 

 

■キャンセルについて

 

当日100%

前日50%

頂きますので、ご了承下さいませ。

 

 

✉️お申し込みはLINE、DM、その他SNS、またはyoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで。

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuokaws 

 

Yoga Cloud9 FUKUOKA

It is a holistic studio that supports women in total.

🌶身近な食材ではじめる薬膳WS🌶
〜心もからだもケアしよう〜

前回満員御礼だった大人気の薬膳WS！
身体と心の学びを深めるWSの
追加開催が決定しました！
今回は、感情と密接に繋がる臓器について、
更にグッと踏み込んだ内容となっております。

『湧き上がる特定の感情が、
五臓の弱りによって引き起こされている。』

ご自身の体質を知って、上手に感情コントロールしましょう。
沢山のご参加をおまちしております。
________________________________

〜先生からのメッセージ〜

前回のWSは“自分のからだにフォーカスしよう”というテーマでした。
今回はもう一歩深めて、感情やストレスについてにも触れてみたいと思います。
喜怒哀楽はあって当たり前。
ですが、一つの感情が極端になると五臓にダメージを与えてしまいます。
逆に五臓で弱いところがあると、特定の感情にばかり陥ってしまうことも…。
心もバランスが大切なのです。
そのために身近な食材でできることをお伝えします。

🟡講師プロフィール

首藤真梨子
（薬膳梨楽 @mari_yakuzen 主宰）

管理栄養士
国際薬膳調理師
健康運動指導士

病院や老人ホームでの勤務を経て、
病気になる前の食生活にアプローチしたいと思うようになる。
ハードワークで心身ともに疲れていた頃、
薬膳に出会いハマる。
その後台湾でホームステイ、上海で留学、中国国内を一人旅し本場で過ごす。
薬膳と栄養学、それぞれの強みを活かした食材選びを提案。

🟡持ち物
筆記用具

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🟡開催日時
2022/2/6(日)
13:00-15:00
※終了時刻は多少前後することがございます。時間にゆとりを持ってお越しください。

🟡参加費
ロースイーツ付き¥4,000(税込)

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

🌶身近な食材ではじめる薬膳WS🌶
〜自分のからだにフォーカスしよう〜

今回は薬膳の先生をお招きして、
生きる基本となる『食』を学びます。

世の中には沢山の健康法や食の知識が溢れ

『〇〇を食べればいい』とか
『〇〇が効く』とか

正直、何が本当に自分に合うのか
迷子の方も多いかと思います。

私自身、母を癌で亡くし
『食や健康とは？』
を模索してまいりました。

付け焼き刃の知識ではなく、
根本を学びたい!
そんな思いで今回依頼をさせて頂きました。

ぜひ一緒に、
自分のからだにフォーカスし
体質チェックをして、
結果にあった食養生を学びませんか？

________________________________

〜先生からのメッセージ〜

薬膳料理の下ごしらえは
「からだを知ることからはじまる」と考えています。
たとえ栄養バランスを考えた食材を食べたとしても、
受け取るあなたのからだの状態次第では、
栄養素は十分に働いてくれません。
レッスンではご自身のからだにフォーカスし、体質チェックをして、結果にあった食養生をお伝えします。

からだに合わせた食材を選べれば、
和食・イタリアン・中華などどんなジャンルの料理でも楽しめます。
スーパーの食材で出来る薬膳から一緒に始めましょう。

🟡講師プロフィール

首藤真梨子
（薬膳梨楽 @mari_yakuzen 主宰）

管理栄養士
国際薬膳調理師
健康運動指導士

病院や老人ホームでの勤務を経て、
病気になる前の食生活にアプローチしたいと思うようになる。
ハードワークで心身ともに疲れていた頃、
薬膳に出会いハマる。
その後台湾でホームステイ、上海で留学、中国国内を一人旅し本場で過ごす。
薬膳と栄養学、それぞれの強みを活かした食材選びを提案。

🟡持ち物
筆記用具

🟡開催場所
Yoga Cloud9 FUKUOKA

🟡開催日時
2020/12/19(日)
13:00-15:00
※終了時刻は多少前後することがございます。

🟡参加費
ロースイーツ付き¥4,000(税込)

\\ ロースイーツ🍰とは？//
.
ロースイーツは小麦粉、卵、白砂糖、バター、生クリームなど、一切使用しないスイーツです。
食材を生のまま食べるRaw(生)スイーツ♡
酵素も取れてグルテンフリー✨
ダイエット中の方や、小さなお子様にも、安心して食べれる体に優しいスイーツ！
そんな夢のようなスイーツを、ぜひお召し上がりください♪

■キャンセルについて
当日100%
前日50%
を頂きますので、ご了承下さいませ。

✉️お申し込みはDM、その他SNS、
または
yoga.cloud9.fukuoka@gmail.comまで

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

#yogacloud9fukuoka